С помощью найдено страниц - 2686484

11. Белковая диета
    

    Доза белка для женщин составляет менее 3 г, около 2,5 граммов на килограмм веса тела, то есть женщине весом 60 кг можно употреблять 2,5 * 60 = 150 г белка в день. Что еще можно употреблять в пищу при белковой диете?

    http://www.femina.com.ua/a/1732.shtm


12. Белковая диета — как худеть и не терять мышечную массу? — портал...
    

    Вот наиболее распространенный режим питания при белковой диете.

    И чем же они это ини такие разные, не понимаю, если и там, и там мясо можно кушать и кофе пить, в кремлёвской ещё и водку можно пить с коньяком.

    http://www.fitness96.ru/2009/05/12/belkovaya_dieta/


13. рыбу минтай на белковой диете можно кушать вареную?
    

    девочки,как вы думаете рыбу минтай при диете можно кушать варённую??сижу на белковой диете).

    на белковой можно есть любой продукт содержащий белок, солить можно но нужно уменьшать количество, соль задерживает воду и соответственно вес меньше уходит.

    http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=486936


14. Протеиновая диета для похудения: отзывы, меню и рецепты
    

    В небольшом количестве при протеиновой диете можно употреблять картофель, морковь, паштеты из печёнки, кальмаров, креветок, крабовые палочки и различные квашенные продукты.

    http://VseLady.ru/pohudenie/diety/proteinovaja_dieta_otzyvy_i_recepty_proteinovoj_diety.htm


15. При белковой диете для похудения нужно и можно кушать
    

    * сахар в любом виде; заменители сахара тоже запрещены; * алкоголь и даже напитки с небольшим его содержанием спирта – категорически запрещены! При белковой диете для похудения нужно и можно кушать

    http://www.kralya.org.ua/ru/diety-dlya-pohudeniya/belkovaya-dyeta-dlya-pohudenyya.html


16. можно ли есть сыр при белковой диете? например российский...
    

    Смотря какой сыр. Есть обезжиренные варианты - их можно без ограничений. Нежирные сорта можно, но понемногу.

    Кстати, эффект белковой диеты кроется в том, что на расщепление белка уходит больше энергии, чем высвобождается.

    http://www.behage.ru/131996/naprimer-rossiyskiy-kostromskoy-pribaltiyskiy-uglevodov


17. Белковая диета - dietapolezna все о диете как похудеть
    

    В действительности же все не так безоблачно, как кажется. Помимо преимуществ у белковой диеты есть масса недостатков. Так что не спешите избавляться от круп и макаронных изделий и запасаться большим количеством рыбы, мяса и яиц.

    http://dietapolezna.jimdo.com/белковая-диета/


18. Белковая диета. Едим много и худеем
    

    Итак, белковая диета – что можно, что нельзя: В течение 10 дней нельзя употреблять

    Можно и нужно кушать во время белковой диеты: 1. Мясо любое, колбасу и даже сало можно, только без хлеба.

    http://www.fitforum.ru/showthread.php?t=173


19. Как похудеть: это интересно, Белковая диета - похудеть зимой
    

    Зимой лучшая диета - белковая. Суть ее очень проста - можно кушать любой белок.

    На белковой диете не следует сидеть больше 2-3 недель, но за это время вам удастся скинуть от 4 до 8 кг.

    http://OnDiet.ru/modules.php?name=Pages&pa=showpage&pid=114


20. Белковая диета для похудения: меню, продукты, результат
    

    Максимальную пользу от белковой диеты можно получить в случае сочетания диетического питания и физических нагрузок. Однако столь благоприятный прогноз не означает, что углеводсодержащие продукты должны быть полностью исключены.

    http://www.inflora.ru/diet/diet609.html